バランスボールというツールを使って、ママの居場所づくりをしています
ママの笑顔は家族の幸せ！身体と心は繋がっています。
ママの身体から元気にして、心も元気にしませんか？
赤ちゃんから小さなお子さま連れでも、気軽に運動できます。
子どもの手が離れたママさんも大歓迎です。
託児はありませんが、みんなでお子さまを見守るスタイルです。
キラキラキッズ、玉っこ、虹っこでおなじみ保育士のかおり先生がスタッフで入ることもあります。お子さまとご一緒でも安心ですよ💓

✨2023年度は、キラリエ草津、志津まちづくりセンター、玉川まちづくりセンターで開催です✨

【インストラクター】辻本静江
【参加費】1回　800円
※ボールはこちらで準備しています。気軽に来て下さいね！

【場所・日程】

◎キラリエ草津　102会議室 
 10:00～10:45

2023年
4/26（水）終了
5/18（木）終了
6/15（木）終了
7/19（水）終了
8/31（木）終了
9/21（木）終了
10/12（木）終了
11/9（木）和室
12/14（木）501室
1/18（木）102室
2/15（木）102室

◎志津まちづくりセンター　
2023年
4/18（火）終了
6/20（火）終了
9/19（火）終了
11/28（火）

✨大人の自炊塾コラボレーション✨
 9:45～10:30　バランスボール　
 11:00～14:00　大人の自炊塾（参加料別途1,000円）
※「大人の自炊塾」参加希望の方は
申込みフォーム⑬番【KMP自炊塾&お弁当の日】の申込みもお願いします。

◎玉川まちづくりセンター　
 10:00～10:45 
5/16（火）終了
7/24（月）終了
10/17（火）終了

 
・感染症対策として、ご自宅での検温、体調チェックをお願いします。

・対面開催の受付時に、手洗い、検温、書類記入、お会計等があります。10時より少し早めにお越し下さい。
・コロナウイルスの流行や天候の影響で対面の開催が難しくなった時には、オンラインレッスン（zoom）に切り替えます。
・私達、スタッフもママでもあります。家族の体調不良などにより、不規則な開催になったり、急遽、開催できなくなることもあります。ご了承ください。

■お申し込み・お問い合わせはこちら→☆

⑨ママのためのバランスボールを選び備考欄にキラリエ、志津、玉川と入力して下さい。