子育て支援活動

バランスボール講座(KMP×スクエア)

バランスボール(エイスクエア)

子連れでも気軽に運動できます♪

みんなで作る地域の居場所

バランスボールで弾みながら脂肪を燃やし、自律神経を整えてみませんか?
リフレッシュしたい、体を温めたい、ぐっすり眠りたい、子連れでも気軽に運動したい、体力が欲しい等々歪みやすい体幹の調整や、ボディメンテナンスのコツなども取り入れて楽しくレッスンします。

対象 0~1歳半までの赤ちゃんとママ 参加費 ¥1000/回
場所 エイスクエア SARA東館2階HIS横
日時 水曜日(不定期)10:15~11:15
持物 水、バスタオル、共有して良いおもちゃ

サークルスタッフ
ボランティアメンバー

  • 江藤沙織

  • 野村早秋

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